Sport, Santé et Senior !

Voila une étude intéressante des bénéfices de la pratique d’une activité physique chez les senior, comme quoi, il n’y a pas d’âge pour pratiquer un sport !

Article, Santé: 30 minutes de sport par jour aussi bénéfique que d’arrêter de fumer (Journal: « le 20 minutes »)

 

Publié dans Sport, Santé, Bien Etre
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